懺悔（每日信者之悔悟）譯自美國NSA副總裁之指導

（一）感謝：1、能有御本尊    

                        2、能夠改變我的宿命

                        3、能活在末法時代

                        4、所有在我周圍的人

                        5、每件事都在教我

                        6、最近所得之功德

（二）自我了解：1、再度了解每一個外在的緣（如是緣），首先都有生命內在的 因（如是因）。

                                2、每一個傷害、生氣、挫折、困難或者痛苦的情況發生在我身上的都是我的責任。（不能怪罪他人）

                                3、是我的宿命逼使他們做出那些行為，是我的宿命逼使那些事情發生。

                                4、讓我變毒為藥。

                                5、讓我了解我自己生命內在的三障四魔（圈套、餌）驅使如此的經驗，發生在我身上。

                                6、我獨自為我自己的生命狀況（我的快樂）負責。

（三）道歉：1、為目前（或過去）在思想、言語和行為上之謗法而懺悔。

                        2、讓我不再犯錯。

                        3、為幫助他人而唱題→為有關的那個人（或那些人）之健康與成為更好而唱題。使他們更加深其信心並問御本尊我能做些什麼來改變此情況。

（四）決心：1、為廣宣流布而更努力。（了解自己的使命）

                        2、在家庭、學校、工作或活動上創造生命之價值。

※在為以上所述唱題之後，再為自己渴望或想要改變成就之自己生命而唱題。