由「最後十四堂星期二的課」來看生命教育
楊蘭映
南華教社所
前言
最後十四堂星期二的課，是由美國作家米奇.艾爾邦的作品，它是一本探討生死議題的書籍，印象中大部分與生死有關的書籍，似乎都蠻無聊且嚴肅的，但是這本卻打翻以往對生死書籍的刻版印象，看完之後會令人有很深的感觸且愛不釋手一看再看，是一本值得推薦的好書。
內文
這本書主要是再講一位老師得到了不治之症，但是臨走之前，仍然希望把有用的人生哲學傳遞給其他的人，這本書主要可分為十四堂課：
第一堂課、我們談論這個世界
生命中最要緊的事，是學著付出愛，以及接受愛
人是不可能離開人群而獨立生活的，人與人之間若要相處的愉快，一定要懂得學會付出愛與接受愛的道理，許多人常常因為被ㄧ些不好的人或不善的事給欺騙後，便開始武裝、冷漠自己，不再相信這個世界的溫暖，也不願意再接受與付出。
卡爾馬林傑說：「愛能治癒人心，只要你能付出愛與接受愛」，事實上，當我們被欺騙或被傷害時，如果能夠以寬恕的心，接受與付出更多的愛，那愛ㄧ定可以讓我們的傷口漸漸癒合。
第二堂課、自憐自哀的善用
只能花幾分鐘自卑自嘆，然後就迎向這一天
近年來由於社會的變遷、時代的進步，父母生的孩子越來越少，所以每個孩子都快變成溫室中的花朵，一遇到挫折時就容易逃避、焦慮，甚至得到憂鬱症，最後選擇自殺。
人生在世不如意十之八九，有些人遇到挫折時，很快的就能從挫折中站起來，勇往直前不放棄，但是也有些人遇到挫折後，便選擇了自暴自棄怨天尤人放棄自己。
水能載舟亦能覆舟，遇到挫折是件好事還是件壞事，全都看自己選擇怎樣的態度去面對，孟子曾經說過：「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能」，當我們
遇到挫折時，傷心難過是在所難免的，但是傷心難過之後，就應該趕快打起精神重新振作，這才是解決困難有效之道。
第三堂課、你的遺憾是什麼
我們的生命都需要良師指導
人生的旅途上或多或少都會有ㄧ些沒做好或是沒做到的事情，有時錯過了當下，事後想要再去彌補時，就已經無法挽救了，然後心中便多了ㄧ道叫做遺憾的傷口。
在優秀是教出來的第五十一條法則上面說：「別讓將來有遺憾，想做什麼就竭盡所能去實現」，因此，當自己有任何想要去做的事情，只要不是件傷天害理的事，都應該趁有能力去實踐時，把握當下努力去做好，時間稍縱即逝，只有懂得把握每個時機，不讓機運輕易流失，盡力去做好每件該做的事，相信即使結局是失敗的，也不會在心中留下後悔的疤痕。
第四堂課、學會死亡，才能學會活著
每個人都知道自己會死，但沒有人把這當真
翻開報章雜誌，經常看到有人因為一時的挫折而想不開，選擇死亡一路來逃避現實，其實是人都難逃一死，但是死有輕淤鴻毛也有重於泰山的價值，如果連死亡都不害怕了，為何不鼓起勇氣面對現實解決困難，所以如果我們能瞭解死亡的價值，那我們就會懂得如何去珍惜生命的可貴。
第五堂課、我們談家庭
不相愛，既如死滅
古人常說：「修身、齊家、治國、平天下」，由此可見家庭的重要性，尤其當我們遇到困難或挫折時，只要有家人在我們身旁陪伴著、支持著我們，我們就有勇氣重新站起來。
世界上許多的情感都會變，但是家人的愛是天性，很難刻意去阻止或改變，當我們深愛的家人在我們身邊時，我們就應該好好的去珍惜，不要等到家人離我們遠去時，我們才感到遺憾或後悔，沒有享受到該有的天倫之樂。
第六堂課、感情與執著
不要執著於萬事萬物，因為萬事萬物均無常
「執著」是件好事也是件不好事，當面對一件對的事情時，執著當然是件好事，可是面對一件錯的事情時，執著便是件不好的事，當我們遇到到不好的事情時，只有我們自己願意放下，我們才能擁有更美好的未來。
第七堂課、擁抱衰老
年老並不只是衰老
俗語說：「不聽老人言，吃虧在眼前」，又說「薑是老的辣」，可見年老並非是一件不好的事情，它反而是一種歲月累積而成的經驗及智慧，很多人都常常會覺得年老是一件可怕的事，但生、老、病、死是人生必經的一個循環過程，如果我們能認清這個事實，用心擁抱由年輕到衰老的過程，即使外在的容貌以及身材已完全變形走樣了，但是心靈仍然會是保持年輕且愉快的。
第八堂課、金錢無法代替溫柔
不吝將自己擁有的東西與人分享
現代人常說：「笑貧不笑娼」，可見有錢對現代人而言，是多麼重要的一件事，雖然沒錢是不能，可是錢真的不是萬能，比方說真心的親情、友情或愛情，都不是錢可買到的，所以我們可以去追求更高品質的物慾生活，但不該把它當成人生唯一目標，畢竟錢財都是身外之物，生不帶來死也帶不去，賺在多也不會有滿足的時候，唯有珍貴的情愛才能令心靈時常感到富足。
第九堂課、愛
愛讓你活在人間
當我們活在人世間時，對身邊的親近的人付出的愛越多，我們就能得到更多愛的回報，即使有一天我們離開了我們自己親愛的人，他們也不會感到寂寞，因為我們的愛會在他們的心中一直溫暖著他們，這就是愛的力量。
第十堂課、婚姻
相信婚姻的重要性
「一夜夫妻百世恩」，夫妻最重要的相處之道就是要懂得尊重、包容及坦誠，聖經上曾經說：「上帝只創造男人，但是因為怕男人太孤單，就拿了男人胸前的一根助骨化成女人，從此，男人便要再茫茫人海中尋找屬於自己的那一根助骨」，可見婚姻的重要性，唯有尋找到屬於自己的另一半，步入婚姻的禮堂，才能造就一個完整的人。
第十一堂課、不要被文化所騙
每個社會都有自己的問題
由於時代的進步，現今的文化思想以和傳統社會大不相同，現代的人最大的通病就是短視近利，有時甚至為了個人利益不擇手段，使得社會風氣越來越敗壞，因此我們應該重新檢討並改進這樣的文化，且培養自己判斷是非的能力，做自己認為對的及該做的事情，不應該盲目的跟從大眾的想法及行為，被社會的慣有文化所左右，這樣才能真正掌握屬於自己的人生。
第十二堂課、寬恕
在你死前寬恕自己，然後寬恕別人
我們常常為了一點小事情，而和別人產生爭執，嚴重時甚至從此形同陌路不相往來，這是件很可惜的事，而且在錯誤發生的當時，如果沒有盡快解決，這個錯誤就很可能成為一輩子的包袱，即使事後想再彌補，都不免會留下陰影，因此當我們與別人產生磨擦時，要避免在當下與人繼續與人爭執，應該想辦法讓雙方彼此冷靜，退一步海闊天空，只要雙方各讓一步，很多事情便可以迎刃而解，否則始終不肯原諒對方，不僅是在懲罰對方，其實也是在懲罰自己。
第十三堂課、如何設計完美的一天
死亡結束的是生命，不是關係
其實平凡就是一種完美，只要能與愛自己和自己所愛的人在一起度過，善用每個時間和機會，都是完美的一天。
第十四堂課、我們說再見
有時候當你就要失去某人，你會緊守著一些習慣不放
月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，離別是一件令人感到悲傷的事情，因此我們能和親友在一起時，一定要珍惜彼此所擁有的時光，這樣分離時，才能有足夠美好的回憶去想念對方。
小結
這本書的內容教導我們如何重視生命，以及在生命過程中許多我們應該重視的小課題，看完這本書之後，我想我們每個人都應該要認真的去渡過生命中的每一天，並且珍惜跟關懷自己身邊周遭的親友，因為我們隨時都有可能會分離或死亡，如果等到分離時才感到後悔，沒有好好珍惜與親友所擁有的美好時光，那就太令人遺憾了。
死亡不是一件可怕的事情，可怕的是白白的來人世間一遭又白白的離開人世間，如果我們懂得在有生之年，做許多有價值有意義的事情，那麼即使將來有一天我們死了，我們也會永遠存活在別人心中。
參考書目
Mitch Albom著，白裕承議（1998）。最後十四堂星期二的課。台北：大塊文化。