有子家庭中夫妻性生活的調適
南華大學應用社會學系 蔡慧貞
第一章 前言
壹、
研究動機
在現代中，性生活不再像過去一樣，單單只是為了傳宗接代，性生活除了滿足自己與配偶性的慾望外，也成了夫妻表達深刻愛意的一個婚姻活動，過程中是雙方專注的表現，以及完全敞開的結合，是一種不僅帶有生理滿足也包含了心理層次釋放的作用，所以，在夫妻的關係中佔有重要地位，但是，往往在子女出生之後，生活的重心轉變了，照顧小嬰兒成了夫妻雙方共同的焦點，對於性的需求很多時候也往往壓抑與克制，夫妻雙方在表達愛意與熱情時多了一點揣測與暗示，總是期待對方能瞭解自己內心的需要，或是能夠體會到配偶情感的流露，在子女出生後，夫妻因為生活許多的轉變，該如何調適彼此在「性生活」的需求，以達到婚姻生活的甜蜜與和諧呢？這是本研究將進行探討的問題。
貳、
研究目的
許多的夫妻在生下孩子之後，當然初嚐了為人父為人母的喜悅，但是往往的很快就會面臨到行生活被打擾，或是到達必須重新調適的階段，本研究希望能透過一些二手資料的探討，進而瞭解到性生活在婚姻生活中所扮演的角色，以及在子女出生後，夫妻雙方如何協調，以達到彼此在「性」上的需求，使婚姻關係、親子關係得到美滿的經營與和諧的成長。
第二章 文獻探討
壹、
性生活在婚姻中的角色
在傳統上，性行為成了夫妻滿足家族期待，達到一個根本的目的—傳宗接代—的表現，對於夫妻關係似乎並不顯的那麼重要；相反的，在現代的生活中，性行為除了是生理的一種反應與需求外，在婚姻中更是夫妻雙方共同經營良好婚姻關係很重要的因素之一，我認為婚姻中，性生活所扮演的角色具有一種更深層的溝通形式，是一種沒有太多的言語，將溝通建立在肢體與行為上，透過較為刺激且貼近的行為表現，例如愛撫、性器的親密接觸，使雙方在婚姻的關係中得到更多的安全感與穩定感，其需要建立在互相瞭解、體諒與日常生活的溝通之上。桑德福夫婦（1994）認為真實的性是彼此相交、聯合、分享、供應以及全人相互的投入。所以，若夫妻間平日缺乏相互的溝通與瞭解，在性的生活上很難彼此協調，有可能淪為一種滿足自己慾望的工具，相信任何一方都會感受不愉快的。因此，在進行性行為時，適當的愛撫與親吻也是一種彼此協調的過程，因為一般認為女性的性慾較難被喚起，而男性在進行性行為上較多是屬於主動者，性慾也較為容易被挑起，此時，丈夫因為對妻子的耐心與體諒，而願意在性交前有一段愛撫與親吻的時間，對於雙方都能夠容易的達到性慾的滿足與高潮。
貳、
有子家庭中夫妻性生活的實際案例
子女出生後，夫妻就不再是自由自在的一體了，反而變成了各自以小嬰兒為生活重心的個體。心裡所關心的焦點大部分是小嬰兒的需要，會敏感於孩子的哭聲、笑聲、一舉一動，但是對於彼此的感受也在像以往一般的貼近與瞭解了。在性生活上，就更是如此，索求無度的小嬰兒剝奪了夫妻雙方獨處、分享、親熱的時間，很多時候發現光是應付孩子的需要就相當的疲累了，何況是好好的交談分享，甚至是做愛，當孩子安靜下來時，夫妻想到的就是睡覺，根本就想不到「性」趣這檔事。
在作家Anne
Mayer所著《有了孩子之後的性愛生活》一書中，提及了一些案例，可使我們瞭解到更多關於子女出生後，夫妻性生活所面臨到的問題，以及夫妻如何運用彼此的溝通，重新找到彼此適應的方法。
案例一：東尼和珍妮佛
珍妮佛：「在潔西出生以前，我們習慣每個寂靜的晚上做愛，而且不覺得掃興，在她來了之後，混亂的父母生涯中，性已經不再存在了，並且每當我們想到似乎遺忘了什麼，五天已經過去了，潔西是個要求甚多的嬰兒，而且她一直哭鬧，所以我們身心俱疲，無暇去想到性。」……「有幾次當我們做愛時，實在不希望被干擾到，但是還是發生了。當潔西兩歲大的時候，東尼和我趁她睡著以後在床上做愛，當時房間很黑，突然感覺到兩隻小手在我肩膀上，潔西爬出了她的小床。在東尼意識到之後，一秒之內就溜到了房間的另一邊。……直到潔西三歲進幼稚園後，我們終於可以鬆了一口氣，因為她一週要上幼稚園三天，使我和東尼可以利用她在幼稚園的時間好好的獨處，彼此親近、分享、做愛。」……。
東尼：「因作擁有自己的事業，我的時間較為彈性，我們會趁潔西睡醒之前或上學之後在早上安排自己的時間。有時候我會回家看珍妮佛，享受午餐。當你有了孩子之後，你必須學習變的有彈性些。」
案例二：查爾斯和凱拉
查爾斯和凱拉夫婦有兩個孩子，男孩九歲，女孩只有四歲。凱拉有一份室內設計的兼職工作，查爾斯則是廣告公司的執行經理。當凱拉懷著第一個孩子的時候，他們在性生活、婚姻和彼此個人的生活方面遇到很大的難題。
凱拉：「在我懷孕和孩子出生的那段時間，我的丈夫有了外遇。我孩子九個月大的時候發現了這件事情，我當時非常的震驚。縱使孩子還很年幼，但我相信他還是受了孩子哭鬧的影響。我和她開始尋求婚姻諮詢。」……「那件外遇雖然已過去十年了，但是我們有時候還是會提起它。現在我很高興能夠在一起而有很好的性生活。……因為我們開啟了一個全新的關係，這種關係的最大理念就是我們趣談自己的感覺，而且對孩子也很開明。我們都知道如果我們不表現我們真的一面，那將對我們的關係產生很大的傷害，所以我們在家居生活中絕不壓抑情感的表達和對愛的需要。」
查爾斯：「造成我外遇問題的原因有幾個，而不單只有一個。先是凱拉懷孕和孩子出生的那段期間，我感覺被完全的忽視了。當凱拉懷孕的時候，她把全副的心思擺在自己身上，而我不過只是一個丈夫罷了。當我們的小孩初始，我覺得我似乎必須和小孩去爭取她的關心。她不再對和我在一起及『性』感到興趣。我希望我成為凱拉生活中最重要的男人，但我發覺我不是。……然而，在工作中我卻是明日之興。當時我升任公司的副總經理，而且認識幾個非常吸引我的女孩。我對其中一位頗有好感，而且我們不斷的眉來眼去。當三個月後我們第一次約會時，我沒有想到會發生什麼後果。……結婚二十多年來，我從未表達過我的感覺，我不知如喝和凱拉談自己有被忽略的感覺。幸運的是，一位婚姻專家幫助了我和挽救我們的婚姻。現在，一週至少一次，我們選定一小時來談自己的感受，這讓我們達成感情上的聯繫，而且也回復了我們性的結合。」
參、
子女出生後，夫妻性生活所面臨的問題
根據上述的案例，可以將夫妻在子女出生後，性生活所面臨到的問題分為幾點：
一、性生活受到干擾
在子女出生後，妻子的身體狀況恢復後，大部分的醫生會告訴夫妻雙方可以重回過去甜蜜的性生活了，但是，事實好像往往不是如此，當孩子年幼，半夜經常醒來，需要、換尿片、餵奶以及哄孩子入睡。這樣的情況，對於正在親熱的夫妻雙方都是很大的干擾，也會使雙方感到沮喪；孩子稍長，到了四、五歲時，半夜爬出自己的床，吵著要父母陪伴入睡，這對夫妻也是一個極大的干擾，若孩子發現爸爸跟媽媽在玩親親時，夫妻除了要面對性高潮的中斷，還要想辦法給予子女適時的性教育。
二、容易忽略彼此的感受
當發現妻子懷孕之後，夫妻雙方都會感到相當的喜悅，甚至會將所有的重心放妻子身上，此時丈夫除了被邀求對妻子有更多的照顧外，本身的感受也容易受到忽略；等到孩子出生後，丈夫必須忙碌賺錢，以維持孩子出生後所增加的開銷，妻子在家帶孩子，每天處理尿布、餵奶、家事這些低成就的事情，雙方都在心裡期待另一方能瞭解自己的辛勞，能多點支持、安慰、傾聽，但是，往往這樣的期待很難達到滿足，甚至會演變為爭吵，因為夫妻為了應付生活的轉變就花上了很多的時間和精力，而無力去靜下心來好好的傾聽、瞭解彼此的需要，這對夫妻關係與親子關係的維護都產生了困難。
三、因子女在，而不敢有擁抱
大部分的夫妻，被教導不可以在子女面前有甜言蜜語的表現和親密的動作，所以，不能像子女出生前那般，在廚房、客廳就親熱、擁抱，因為這變成一件私底下的事情，不能公開的表露夫妻彼此相親的情感。這裡所要說明的不是夫妻可以在子女面前有激烈暗示的性行為，而是適度的相親，有一些較為親密的肢體語言，可作為平日沒有時間好好相處、親近的一種補償。
肆、
子女出生後，夫妻性生活的調適
一、性高潮中斷時的調適
夫妻雙方享受著難得的親熱時光，忽然來了不速之客，想必是相當的困窘且沮喪的感覺吧！若孩子還很小，托給可以整晚陪孩子的褓母是合宜的，若孩子大概到了四、五歲可以瞭解一些觀念的時候，可以教導孩子關於「隱私權」觀念，告訴孩子這是父母彼此表達情感的時間，不希望被打擾，此時，可以為孩子準備一個可以盡情遊戲的空間，使孩子不將注意力完全放在父母的身上。我想夫妻雙方的彼此安慰更是一種很重要的調適，當性行為被打擾時，可以必此安慰一下，這時有幽默感就相當的重要，可以幫助雙方面對這樣尷尬困窘的情形。
二、開闢彼此交談的時空
就如同在前面所說，我認為夫妻性生活必須建立在平時的相處溝通上。在子女出生後，夫妻雙方嚐到為人父為人母的喜悅時，也容易將所有的焦點都放在子女的身上，而忽略了彼此的需要，我想無論是哪一方，若先主動的場開心表達這樣的感受，使彼此瞭解可以共同的改善這樣的情況，將夫妻關係拉回新婚時的親密距離，這對於整個家庭關係的維繫有相當大正面意涵。所以，夫妻雙方找出適當的時間和空間，聊聊自己的感受，並且讓子女知道這段時間是屬於父母的，而且讓子女知道父母花時間好好的相處，對於家庭的情感維繫有很大的幫助。
三、適時的擁抱
在我成長的過程中，很少可以看到爸爸抱抱媽媽，或是有一些較為親密的動作，有的時候我都會覺得爸媽也許感情不大好吧！所以不會彼此相親。直到年紀稍長，有時會聽到媽媽對爸爸說些較親密的言語，就覺得其實父母不敢表達也是因為孩子在場的原因吧！其實，父母在孩子面前有一些較為親密的肢體動作，也許子女會因為抓到父母在廚房親吻，而嘲笑父母，但是在他們心裡是相當的高興的，因為子女在此時感受到父母是彼此相愛的，可以在心裡有較多的安全感，對家庭及親子關係都有很大的助益。
第三章 結論
有子家庭的夫妻，在性生活中，會因為生活不再是兩個人，而是三個人甚至三個人以上，而面臨到一些問題，由上述的討論可以發現，性生活的協調需要夫妻雙方共同努力的，雙方意識到所面臨的困擾，願意調適生活的型態，比以往更具有彈性等等，對於子女出生後對生活秩序的擾亂，可以重新再回到秩序之中，也可以發現，雙方坦承的溝通在當佔有相當關鍵的地位。
參考書目
1.
桑德福夫婦著、陳屏英譯（1994）基督化家庭的恢復（下） 橄欖基金會
2.
Anne Mayer著、初正杰譯（1991）有了孩子之後的性愛生活
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